روغن نارگیل را میتوان جزو سوپرغذاها به شمار آورد. کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، سلامت پوست و خواص متعدد دیگر، آن را به غذایی فوقالعاده تبدیل کرده است.
محافظت از مو در برابر آسیبها
فواید روغن نارگیل محدود به مصرف خوراکی آن نیست و افراد بسیاری از آن برای اهداف آرایشی و بهداشتی نیز استفاده میکنند. روغن نارگیل در سلامت مو مؤثر است. در مطالعهای تأثیر روغن نارگیل، روغن معدنی و روغن آفتابگردان بر روی موی سر مورد بررسی قرار گرفت. در این میان تنها روغن نارگیل توانست بهطور چشمگیری از کاهش پروتئین مو جلوگیری کند.
محققان تصور میکنند ساختار خاص لوریک اسید موجود در روغن نارگیل در نفوذ آن به ساقهی مو مؤثر است. در میان چربیها، روغن نارگیل دارای بیشترین قدرت نفوذ به ساقهی مو است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.