یاسیناژ
یاسیناژ به عنوان یک محلول جذب کننده لاغری و کاهش وزن شناخته می‌شود. با استفاده مرتب از یاسیناژ، می‌توان بهبود قند خون و کاهش چربی خون را تجربه کرد. همچنین، مصرف یاسیناژ می‌تواند بهبود سیستم گوارش و عملکرد روده را تسهیل کند.برای ورزشکاران نیز، یاسیناژ مورد توجه قرار می‌گیرد. این محلول افزایش قدرت و استقامت بدن، پشتیبانی از رشد عضلات و بهبود عملکرد بدن در هنگام تمرینات فیزیکی را فراهم می‌کند.بنابراین، استفاده منظم از یاسیناژ برای کاهش وزن، بهبود سیستم گوارش و کنترل قند خون همگام با تمرینات ورزشی می‌تواند یک راه حل جذاب برای دستیابی به وزن و سلامتی مطلوب باشد.
برای مشاهده سایر محصولات داروخانه آنلاین دارونشان کلیک کنید.
ترکیبات موثر یاسیناژ
- پودر سبوس جو دوسر
پودر سبوس جو دوسر از پوسته بیرونی دانه جو دوسر به دست می‌آید. این قسمت از جو دوسر به ویژه سرشار از فیبر غذایی محلول و هم نامحلول بوده که نقش مهمی در مدیریت وزن و سلامت گوارش دارد. بتا گلوکان در فیبر محلول در سبوس جو دوسر به دلیل توانایی جذب آب و تشکیل یک ماده ژل همانند در روده شناخته شده. این فرایند نه تنها به ایجاد حس سیری و کاهش اشتها کمک کرده؛ بلکه به هضم و جذب آهسته مواد مغذی کمک می‌کند و منجر به افزایش تدریجی سطح قند خون می‌شود.
فیبر نامحلول موجود در سبوس جو دوسر به مدفوع حجیم می‌شود و به حرکات منظم روده کمک کرده و پودر یاسیناژ را به یک پودر مفید در مبارزه با یبوست و حفظ سیستم گوارشی سالم تبدیل می‌کند.علاوه بر این، سبوس جو دوسر منبع طبیعی مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین‌های B، آهن و پروتئین است که به سلامت و تندرستی کمک می‌کند.
- ویتامین‌های گروه B
ویتامین‌های B موجود در سبوس جو دوسر همانند تیامین (B۱)، ریبوفلاوین (B۲)، نیاسین (B۳) و فولات به طور قابل توجهی به متابولیسم انرژی بدن کمک می‌کنند. این ویتامین‌های موجود در پودر یاسیناژ جو دوسر به تبدیل کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها به گلوکز، منبع انرژی اولیه بدن کمک می‌کنند. علاوه بر این، ویتامین‌های B در سلامت عصبی نقش دارند. ویتامین‌های گروه B به شکل‌گیری انتقال‌دهنده‌های عصبی، مواد شیمیایی که سیگنال‌ها را در مغز منتقل می‌کنند، کمک کرده و در حفظ سلامت سلول‌های عصبی نقش دارند.
وجود نیاسین (B۳) در پودر یاسیناژ هم به سلامت پوست و حفظ سلامت غشاهای مخاطی کمک می‌کند. علاوه بر این، فولات موجود در پودر سبوس جو دوسر برای سنتز و ترمیم DNA ضروری بوده که به ویژه برای زنان باردار مهم می‌کند، زیرا به جلوگیری از نقص لوله عصبی در جنین در حال رشد کمک می‌کند.
فواید و خواص یاسیناژ
- مدیریت وزن
محتوای بالای فیبر موجود در سبوس جو دوسر به ایجاد احساس سیری کمک کرده و کالری دریافتی را کاهش می‌دهد. این خاصیت القاکننده سیری، پودر یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه را به ابزاری عالی برای کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری، عواملی حیاتی در کاهش وزن و پیشگیری از چاقی تبدیل می‌کند.
- سلامت دستگاه گوارش
فیبر نامحلول موجود در سبوس جو دوسر به مدفوع حجیم می‌شود و حرکات روده را راحت‌تر کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند. این خاصیت از پودر یاسیناژ جو دوسر به ویژه برای افرادی با عادات روده نامنظم یا کسانی که از اختلالات گوارشی خفیف رنج می‌برند مفید است.
- سلامت قلب
فیبرهای محلول در سبوس جو دوسر سطح کلسترول LDL را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. این اثر کاهش‌دهنده کلسترول به توانایی بتا گلوکان‌ها (فیبرهای محلول در سبوس جو دو سر) در پیوند با اسیدهای صفراوی غنی از کلسترول در روده نسبت داده می‌شود که دفع آنها را تسهیل کرده و سطح کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
- تنظیم قند و چربی خون
پودر یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه با محتوای بالای فیبر گیاهی نقش مهمی در تنظیم سطح قند و چربی خون دارد. هر کیسه ۶ گرمی پودر یاسیناژ حاوی ۶ گرم فیبر گیاهی بوده که در مدیریت کنترل قند خون و متابولیسم چربی مؤثر است. فیبرهای محلول موجود در محصول یاسیناژ یک ژل چسبناک در دستگاه گوارش تشکیل داده که جذب کربوهیدرات‌ها را کند می‌کند. این عملکرد پودر یاسیناژ جو دوسر منجر به افزایش تدریجی سطح قند خون پس از غذا شده و به مدیریت قند خون پس از غذا کمک می‌کند، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت یا مقاومت به انسولین مفید است.
علاوه بر این، فیبرهای محلول در پودر یاسیناژ در جذب چربی‌ها و کلسترول رژیم غذایی اختلال ایجاد می‌کنند و دفع آنها را تسهیل می‌کنند. این ویژگی محصول یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه به کاهش کلسترول LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) کمک کرده و به افزایش سطح کلسترول HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) کمک می‌کند. کاهش کلسترول LDL به ویژه در کاهش خطر تصلب شرایین و سایر بیماری‌های قلبی عروقی مهم است.
- کاهش وزن
پودر یاسیناژ نقش مهمی در حفظ تعادل تغذیه‌ای در طول رژیم‌های کاهش وزن دارد. رژیم‌های سخت می‌تواند منجر به کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری شود، اما پودر یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه با ترکیب غنی پودر سبوس جو دوسر به کاهش این خطرات کمک می‌کند.
محتوای فیبر بالای پودر یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه در ارتقای احساس سیری، عاملی مهمی در کنترل کالری دریافتی و تسهیل کاهش وزن است. با مصرف یک کیسه پودر یاسیناژ مخلوط در ماست کم‌چرب یا آب ۲۰ دقیقه قبل از غذا، افراد می‌توانند به طور مؤثری اشتهای خود را کنترل کنند که منجر به کاهش کالری دریافتی بدون به خطر انداختن کفایت تغذیه‌ای می‌شود.
فیبرهای محلول موجود در محصول یاسیناژ تأثیر قابل توجهی بر تنظیم قند خون دارند. با کاهش سرعت جذب کربوهیدرات‌ها، این فیبرهای محلول به حفظ سطح گلوکز خون ثابت کمک کرده و از افزایش ناگهانی و سقوط که می‌تواند منجر به هوس و پرخوری شود، جلوگیری می‌کند. این خاصیت مکمل یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه به ویژه برای افرادی که به انسولین حساسیت دارند یا کسانی که مستعد حملات هیپوگلیسمی هستند، مفید است.
علاوه بر این، محتوای فیبر پودر یاسیناژ به حفظ یک سیستم گوارشی سالم کمک می‌کند که در رژیم‌های کاهش وزن به دلیل کاهش مصرف غذا به خطر می‌افتد. مصرف منظم پودر یاسیناژ حرکت مناسب روده را تضمین کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند و سلامت روده را بهبود می‌بخشد.
- درمان کبد چرب
کبد چرب بیماری مزمنی که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود. محتوای بالای فیبر موجود در سبوس جو دوسر، به ویژه بتا گلوکان نقش مهمی در تنظیم متابولیسم لیپید و کاهش چربی کبد ایفا می‌کند. بتاگلوکان‌ها سطح کلسترول سرم را کاهش داده و به طور غیرمستقیم به کاهش چربی کبد کمک می‌کنند. محتوای فیبر موجود در پودر یاسیناژ این کار را با اتصال به اسیدهای صفراوی در روده انجام می‌دهند که سپس دفع می‌شوند. این عملکرد محصول یاسیناژ جو دوسر ناژوان گیاه کبد را مجبور می‌کند تا از کلسترول برای تولید اسیدهای صفراوی بیشتر استفاده کند و سطح کلسترول بدن را کاهش دهد.
علاوه بر این، فیبرهای محلول در سبوس جو دوسر تأثیر مثبتی بر حساسیت به انسولین دارد. بهبود حساسیت به انسولین در مدیریت کبد چرب مهم است، زیرا مقاومت به انسولین یک عامل اساسی رایج در ایجاد این بیماری است. پودر یاسیناژ با افزایش پاسخ انسولین به تنظیم سطح قند خون کمک کرده که در جلوگیری از پیشرفت کبد چرب به اشکال شدیدتر همانند استئاتوهپاتیت غیر الکلی (NASH) بسیار مهم است.
نحویه مصرف یاسیناژ
می توان نیم ساعت پیش از هر یک از وعده های غذایی، یک ساشه در آب حل کرده و استفاده نمود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.