ویژگی ها:
جذب بسیار خوب
حداقل عوارض گوارشی
روش مصرف:
مصرف همزمان املاح آهن با تخم مرغ، شیر، چای، قهوه، نان سبوس دار و غلات، جذب آهن را بشدت کاهش می دهد. مصرف مکمل های آهن دار همراه غذا ممکن است جذب آهن را تا یک سوم کاهش دهد لذا مصرف آهن در فواصل بین غذاها (۲ ساعت بعد از غذا) همراه با آب و آبمیوه (نه شیر یا شربت معده) توصیه می شود. روزی ۱ عدد طبق دستور بالا
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.